SONJA ZITZMANN 

KEYNOTE SPEAKERIN

AUTHENTISCH. INSPIRIEREND. ENERGIEVOLL. 

NATÜRLICH
ZUM ERFOLG

SONJA 

ZITZMANN 

KEYNOTE 

SPEAKERIN

AUTHENTISCH. INSPIRIEREND. ENERGIEVOLL. 

PERFORMEN 

OHNE DRUCK

Sonja bringt das Thema Wachstum mit jeder Faser auf die Bühne. Aufgewachsen in einer Gärtnerei, weiß sie: Energie muss fließen, damit etwas gedeiht. Heute kultiviert sie Erfolg in Unternehmen - mit einem Blick für das Wesentliche und einer erfrischenden Art, die inspiriert. Als Technische Betriebswirtin mit Erfahrung in der Automobilindustrie, Coach und Trainerin für Führung und Resilienz schlägt sie die Brücke zwischen Wirtschaft und Natur. Ihre Vorträge machen Mut, Druck loszulassen, Selbstführung zu übernehmen und gemeinsam im Team zu wachsen. Ob mit Gartenschlauch oder innerem Garten - Sonja Zitzmann Zeigt, wie nachhaltige Energie wirkt. Wer sie als Rednerin bucht, bekommt starke Impulse für gesunde Performance, gute Stimmung im Team und echtes Wachstum von innen heraus.

Als Unternehmerin, Keynote Speakerin, Trainerin und Coach kennt Sonja Zitzmann seit über 20 Jahren die Schwierigkeiten und Chancen der Business Welt.
Sie arbeitet mit Führungskräften und Teams bekannter Unternehmen wie
AUDI, ADIDAS, FLYER ALARM, ROCHE, TELEKOM, VW - immer mit dem Ziel, menschliche Ressourcen optimal einzusetzen.

Ob eine der Best-Of-Keynotes oder eine individuell angepasste Rede - Sonjas Keynotes liefern echten, nachhaltigen Mehrwert und setzen Impulse für Veränderung.

Dauer Keynotes: 15 - 60 Minuten + Workshop (optional)

Sprachen: Deutsch + Englisch

Von der ersten Minute an ist klar: Hier spricht jemand, der Menschen nicht nur erreicht – sondern bewegt.

Mit Klarheit, Tiefe und einer erfrischenden Leichtigkeit bringt sie Themen wie Selbstführung, gesunde Performance und echtes Wachstum auf den Punkt.
Nie mit Druck. Immer mit Haltung. Immer auf Augenhöhe.

In jeder Keynote wird erlebbar, wieviel Kraft in echter Verbindung steckt - zur eigenen Energie, zum Team, zur Aufgabe.

Egotrips, Ellenbogen und Machtspielchen?
Das war gestern.
Die neue Wirtschaft braucht Menschen, die sich selbst führen – und andere mit Klarheit und Menschlichkeit.

Ob auf Firmenveranstaltungen, Konferenzen oder Teamevents – Sonjas Vorträge sind wie ein Frischekick fürs Business. Sie machen Lust auf Veränderung, Mut zur Selbstverantwortung und zeigen, wie Wachstum von innen beginnt. 
Für Unternehmen, die gesunde Performance, positive Führung und echtes Miteinander stärken wollen, ist Sonja Zitzmann die ideale Rednerin. 

Auf Deutsch und Englisch.

FÜHRUNG 
BRAUCHT
WURZELN 

FÜHRUNG

Führung, die begeistert und wirkt, braucht mehr als Methoden - sie braucht innere Stabilität. In diesem bewegenden Vortrag zeigt Sonja Zitzmann, wie Führungskräfte heute echten Halt geben können: durch Klarheit, Haltung und Selbstverantwortung. Ihre Herkunft aus der Gärtnerei ist dabei mehr als nur ein schönes Bild - sie ist Fundament und Inspiration.

Denn wie Pflanzen stabile Wurzeln brauchen, um zu wachsen und zu blühen, so brauchen auch Führungspersönlichkeiten ein starkes inneres Fundament. Die sympathische Sonja Zitzmann vermittelt mit Leichtigkeit und Tiefe, wie Selbstführung zur Basis für gelingende Mitarbeiterführung wird – gerade in Zeiten von Unsicherheit und Veränderung. Mit authentischen Geschichten, einem guten Gespür für Zwischentöne und praktischen Impulsen zeigt sie, wie Führung wieder menschlicher, nahbarer und gleichzeitig wirkungsvoller wird. Für alle, die ihre Führungsrolle nicht nur verwalten, sondern gestalten wollen. 

ERFOLG KOMMT MIT DER RICHTIGEN ENERGIE

PERSÖNLICHKEIT

Erfolg ist kein harter Kampf – sondern das Ergebnis guter Energie. In diesem inspirierenden Vortrag nimmt Sonja Zitzmann ihr Publikum mit auf eine Reise zu mehr Lebendigkeit, Klarheit und innerer Kraft. Mit ihrer offenen und erfrischenden Art zeigt sie, wie Führungskräfte und Mitarbeitende den eigenen Energiehaushalt bewusst gestalten können – für mehr Wirksamkeit und Zufriedenheit im Business-Alltag.

Sonja nutzt kraftvolle Bilder wie den Gartenschlauch, der den Energiefluss im Körper symbolisiert. Verstopft, abgedrückt, unter Druck – so fühlt sich der Alltag oft an. Doch es geht auch anders: Durch Selbstwahrnehmung, kleine Stellschrauben im Denken und bewusste Regeneration entsteht Raum für Wachstum und Erfolg – ganz ohne auszubrennen. Sie spricht Klartext, motiviert und zeigt gleichzeitig viel Feingefühl für die Herausforderungen moderner Arbeitswelten. Ein Vortrag, der berührt, bewegt – und nachhaltig wirkt.

LET IT FLOW - WENIGER DRUCK, MEHR WACHSTUM

RESILIENZ

Druck in uns erzeugt keine Diamanten – sondern Blockaden.

In diesem lebendigen und bildstarken Vortrag zeigt Sonja Zitzmann, wie nachhaltiges Wachstum im Business gelingt: mit weniger Anspannung, dafür mit mehr Bewusstsein, innerer Klarheit und Flow.

Mit ihrer positiven, nahbaren Art lädt sie ihr Publikum ein, alte Erfolgsparadigmen loszulassen und neue Wege zu entdecken – ohne Energieverlust, ohne Dauerstress, ohne Masken.

Sonja spricht über Selbstführung, emotionale Regulation und Energiekompetenz – und macht Mut, sich selbst wieder zu spüren und klar zu führen, statt nur zu funktionieren.

Dabei wird klar: Wahre Stärke entsteht nicht durch Dauerdruck, sondern durch bewusste Entscheidungen, gesunde Abgrenzung und innere Stabilität.

Wachstum ist kein Zufall – es ist das Ergebnis guter Bedingungen. Future Star Sonja Zitzmann weiß das aus eigener Erfahrung: Sie ist in einer Gärtnerei aufgewachsen. Zwischen Pflanzen, Erde und Natur hat sie früh gelernt, wie wichtig Energie, Pflege und das richtige Umfeld sind, damit etwas gedeiht. Heute überträgt sie dieses Wissen auf die Businesswelt – und begeistert mit ihrer natürlichen, klaren und motivierenden Art Führungskräfte, Teams und ganze Unternehmen.

Als studierte Technische Betriebswirtin startete Sonja Zitzmann ihre Karriere in der Automobilindustrie und leitete erfolgreich Entwicklungsprojekte für große Marken wie Audi. Doch trotz aller Erfolge fehlte etwas: Sinn, Lebendigkeit, Freude. Mit 30 Jahren zog sie die Reißleine, verließ die Komfortzone und ging auf Weltreise – zwei Jahre lang, einmal um den Globus, mit Stationen in Australien, Thailand, Bali, der Südsee und Nepal. Ihre wichtigste Erkenntnis: Die Heimat liegt in uns selbst. Und Energie ist unser wertvollstes Gut.

Heute ist Sonja Zitzmann Coach, Trainerin und Keynote Speakerin – und bringt ihre Vision von natürlichem, nachhaltigem Erfolg in Unternehmen. Ihre Themen: Führung, Selbstführung, Resilienz und Mindset. Mit starken Metaphern und klaren Bildern – wie dem berühmten Gartenschlauch, der Energie symbolisiert – macht sie komplexe Prozesse greifbar. Wie gehe ich mit Druck um? Wo blockiere ich mich selbst? Wie bringe ich mein Team in den Flow? Sonja liefert keine Phrasen, sondern praxisnahe Impulse und tiefes Verständnis. Sie arbeitet mit Unternehmen wie Audi, adidas, Roche, Telekom und JobRad. In Teamtrainings macht sie sichtbar, was unter der Oberfläche wirkt. In ihren Keynotes zeigt sie, wie gute Stimmung, echte Verbindung und der bewusste Umgang mit Energie zu mehr Leistung und Zufriedenheit führen. Ihre Botschaft: Jeder einzelne hat Einfluss. Auf das Team. Auf den Erfolg. Auf die Atmosphäre im Unternehmen.

Sonja Zitzmann steht für performen ohne Druck – mit Leichtigkeit, Tiefe und Humor. Ihre Vorträge sind wie ein Frischekick fürs Business. Sie macht Lust auf Veränderung, Mut zur Selbstverantwortung und zeigt, wie Wachstum von innen beginnt. Für Unternehmen, die gesunde Performance, positive Führung und echtes Miteinander stärken wollen, ist Sonja Zitzmann die ideale Rednerin.

Um Sonja Zitzmann als Keynote Speakerin zu buchen und anzufragen, nutzen Sie bitte folgendes Kontaktformular. Oder senden sie ihre Nachricht direkt an sonja@sonja-zitzmann.de
Wir freuen uns auf ihre Anfrage und melden uns in kürzester Zeit zurück.